Manna havregryn store glutenfri 1 kg øko

Havregryn fra Manna er økologisk sertifisert og er dyrket uten sprøytemidler og kunstige tilsetningsstoffer. De store havregrynene er spesielt egnet for personer med glutenintoleranse eller for deg som ønsker et glutenfritt alternativ. Manna havregryn er naturlig rik på fiber og gir derfor langvarig energi og bidrar samtidig til en balansert fordøyelse.

BRUK
Havregryn er svært allsidig og passer ypperlig til grøt, granola, baking eller som ingrediens i smoothie. Lag gjerne havregrøten med plantebasert drikke, og topp den med bær, nøtter og honning.

TILBEREDNING
Havregrøt, 1 porsjon: Kok opp 1,5 dl. havregryn, 1,5 dl vann og 1,5 dl melk. Tilsett litt salt. La grøten småkoke i ca. 3 minutter. Melken kan erstattes med vann om ønskelig. Serveres gjerne med smakfullt tilbehør som bær eller tørket frukt.

Vitaminer og mineraler:
Havregryn er rik på fiber, jern, sink, magnesium, E-vitamin, vitamin B1 og flerumettede fettsyrer.