Mungbønner er full av næring - de er rik på kostfiber, folsyre og jern.
Mungbønner er små og lettkokte bønner, som passer bra til gryteretter, supper og freshe salater. De er også utmerket å spire.
Mungbønner er små og lettkokte bønner, som passer bra til gryteretter, supper og freshe salater. De er også utmerket å spire.
Ingredienser
Mungbønner*. *=økologisk.Kan inneholde spor av gluten, hvete, peanøtter, soya, melk, nøtter, sesam, svoveldioksid-sulfitter.
| Næringsinnhold | per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1167KJ/279kcal |
| Fett | 1,1g |
| Hvorav mettede fettsyrer | 0,3g |
| Karbohydrater | 46,3g |
| Hvorav sukkerarter | 1,5g |
| Protein | 23,9g |
| Salt | 0,02g |